こんにちは。またまた気づきがありましたので、報告させて下さい。
昨日は、高校時代からの親友と日帰り旅行をしました。遠方からの２時間運転して迎えに来てくれました。
普通は3時間かかりますが、すいていたようで、びっくりしました。 パワースポットに行き、温泉に入りました。夜景と富士山を見ながら露天風呂に入り、感動と感謝で涙が出ました。 ここに連れて来たいと車で迎えに来てくれた友人、大自然の中の温泉、美しい夜景、気持ちのよい風、雄大な富士山、すべてに感謝でした。
仕事と子育てに追われ、自分を癒やすなんて後回しでした。よいと言われることはひととおりやりましたが、大切な事に気づかなかったのだと思いました。 身内の事、友達の事、被災地の事、発展途上国の子どものこと…。
大したことができない自分を責めたり、自分や娘を後回しにしても、困っている人の力になるのが、素晴らしいことだと信じていました。 自分も楽しんでいいんだ。自分を大切にしなければ、人を幸せにできないのだと腑に落ちました。（今までそう言われてもピンとこなかったのですが。）
一生懸命生きてきた自分の人生が愛おしく、これから自分を大切にしていきたいと思います。
メールしているだけで涙が出ます。 人に対して冷たくなったわけでもなく、自己中心的になったわけでもなく、ただただ自分を大切にするのが原点ではないかと気づきました。
「無」の心地よさ、「今、この瞬間の楽しさ」が何よりの幸せなのではないかと感じています。
セッションの素晴らしさを日々、実感しております。ありがとうございました。